Балийский массаж — это целостная процедура, охватывающая все тело и глубоко прорабатывающая ткани. Традиционная балийская массажная терапия использует сочетание мягких растяжек, акупрессуры, рефлексологии и ароматерапии для улучшения кровообращения, поступления кислорода и «ци» (энергии) в организм, а также для достижения ощущения благополучия, спокойствия и глубокого расслабления. Балийский массаж включает в себя различные техники, такие как прокатывание кожи, массаж и поглаживание, а также стимуляция акупунктурных точек, в сочетании с ароматами эфирных масел.
Балийский массаж — это хороший выбор, если вы хотите попробовать различные методы массажной терапии, нуждаетесь в расслаблении или чувствуете себя немного подавленно. Расслабляющий массаж с акцентом на чувствительность поможет вам почувствовать себя по-настоящему спокойно, а также улучшит кровообращение и воздействует на заблокированные клетки, помогая справиться с физическими проблемами.
Чего ожидать от балийского массажа
Балийский массаж обычно проводится на массажном столе, но также может выполняться на напольной кровати.Читайте здесь традиционный балийский массаж На нашем веб-сайте Ароматерапия является неотъемлемой частью балийского массажа. Использование ароматизированных массажных масел может быть очень восстанавливающим, а аромат эфирных масел успокаивает ваш разум. Некоторые эфирные масла, подходящие для этого вида массажа, очень редки и встречаются только на острове Бали или, чаще всего, в Индонезии, например, эфирное масло франжипани, известное своими свойствами, улучшающими настроение. Массажное масло дополнительно помогает сделать массажные движения более плавными и без трения, что делает процедуру более комфортной.
Ожидайте, что терапевт будет использовать очень глубокое напряжение во время массажа, чтобы работать с глубокими, узловатыми тканями и повреждениями мышц.
Ваш терапевт также будет использовать длинные, мягкие движения, работая над снятием напряжения и улучшением кровообращения в мышцах ближе к поверхности кожи. Сеансы обычно длятся около часа.
После балийского массажа вы почувствуете себя просто замечательно: расслабленными, отдохнувшими, полными энергии. Вы также будете приятно пахнуть этими эфирными маслами. Если у вас есть возможность расслабиться после этого, воспользуйтесь ею. Наслаждайтесь прекрасным чувством расслабления и восстановления сил как можно дольше.
Для чего полезен балийский массаж?
Техники балийского массажа помогают снять напряжение в поврежденных тканях, расслабить перенапряженные мышцы и суставы. Улучшение кровообращения поможет снизить стресс и восстановить баланс в организме, а ароматные масла также могут улучшить ваше настроение. Поскольку этот массаж воздействует на более глубокие слои мышц и улучшает кровообращение, балийский массаж полезен при спортивных травмах.
Как и при любых спа-процедурах, вам необходимо сообщить врачу, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, вы принимаете лекарства или думаете, что можете быть беременны.
Различные виды балийского массажа
Бали — лишь один из сотен островов, составляющих Индонезию. На некоторых из этих островов разработаны свои собственные уникальные виды индонезийского массажа. Каждый из видов массажа сочетает в себе древние обычаи и методы, которые помогут вашему телу исцелиться как в физическом, так и в эмоциональном плане, и подарят вам прекрасное самочувствие.