Основанный на древней мудрости Аюрведы, этот вид массажа выходит за рамки простого расслабления — он направлен на восстановление гармонии между телом, разумом и духом. Работая с тремя основными энергиями, или дошами — Вата, Питта и Капха — аюрведический массаж поддерживает естественное равновесие, уникальное для каждого человека, способствуя глубокому исцелению и внутреннему балансу.
ВАТА
В концепции Аюрведы Вата является одной из дош, или функций организма. Она содержит основные элементы воздуха и эфира и отвечает за любое движение и перистальтику в теле, включая движение цитоплазмы, крови, лимфы, движение в суставах, мышцах, перистальтику в нижних отделах кишечного тракта и передачу импульсов по нервным волокнам.
Аюрведический массаж тела особенно полезен для людей типа Вата, помогая им достичь уровня осознанности, благоприятного для жизни. Лечебные масла успокаивают сухую кожу, усиливают элементы планеты и повышают устойчивость к неблагоприятным внешним воздействиям, включая радиацию.
ПИТТА
Первое, что бросается в глаза людям с преобладанием Питты, — это их ясность и сияние. Как правило, это люди с высоким телосложением, средними глазами и проницательным взглядом; они также мускулисты и полны энергии. Эти люди выделяются своей постоянно сияющей и чувствительной кожей.Читать https://spa-massage-valencia.com/ayurvedicheskij-massazh/ Для того, чтобы сайт
Люди типа Питта предпочитают интенсивный массаж абхьянга с охлаждающими маслами, такими как розовое и сандаловое. Они обычно проводят время на природе, любят заниматься спортом на свежем воздухе и предпочитают работать в светлом и хорошо проветриваемом помещении.
КАПХА
Капха — это тип доши, который поддерживает сопротивление организма неблагоприятным факторам, а также отвечает за питание и смазку. Люди с преобладающей Капхой считаются вдумчивыми, спокойными и невосприимчивыми к стрессу. Для поддержания баланса этим людям следует выполнять специальные упражнения и пить много жидкости. Поскольку Капха отвечает за развитие тела, необходимо следить за тем, чтобы не было дефицита доши.
Для достижения равновесия людям с преобладающей дошей Капха рекомендуется заниматься медитацией Тратака.
Эта практика очень проста и доступна даже тем, кто никогда не сталкивался с Аюрведой. Вам нужно занять удобное положение, выключить свет и смотреть на пламя зажжённой свечи, пока не появятся слёзы, что привнесёт движущую силу.
Питта (Огонь-Вода)
Питта включает в себя два ключевых элемента — воду и огонь, которые необходимы для правильного функционирования всех частей тела, связанных с обменными процессами.
Как правило, эти люди не любят перегреваться, поэтому прохладный, ветреный, сухой климат — лучший выбор для них. Кроме того, очень полезно находиться рядом с водой или в местах с пышной зеленью.
Вата (Эфир-Воздух)
Вата состоит из элементов воздуха и эфира. Воздух — это взрыв энергии, создающий рябь, эфир — это пространство между ними. Вместе они танцуют, как вихрь.
В результате этого сочетания сил люди типа Вата чувствуют себя комфортно в уютной, влажной среде, предпочтительно рядом с океаном, бассейном, озером или рекой, чтобы жара не стала невыносимой. Большинство из них любят солнечную погоду.
Капха (Земля-Вода)
Капха состоит из воды и земли, формируя структуры, представляющие клеточную структуру органов нашего тела, а также жидкости, которые питают и защищают их. В физиологии человека капха отвечает за связь всех компонентов в едином целом.
Люди типа Капха чувствуют себя наиболее комфортно в совершенно сухом, теплом, даже немного теплом климате. Они не переносят сурового, влажного климата.
Преимущества аюрведического массажа
Аюрведический массаж тела — это не просто отдых; это лечебная процедура, проводимая либо на всем теле, либо на отдельных участках. Выбор области зависит от цели. Ваш специалист по абхьянга-массажу поможет вам выбрать ту или иную процедуру после анализа и определения ваших проблем со здоровьем.
Женщины оценят аюрведический абхьянга-массаж как прекрасную возможность избавиться от стресса, омолодиться, улучшить состояние кожи и волос и стать стройнее. Мужчин привлекут расслабляющие аспекты, которые способствуют глубокому снятию мышечного напряжения и восстановлению. Между женским и мужским массажем нет существенных различий, за исключением силы давления.
Забронируйте оздоровительную процедуру
Хотите сделать уникальный подарок своему родственнику, другу или любимому человеку? Забронируйте сеанс аюрведического массажа в Валенсии в нашем расслабляющем салоне в самом центре оживленного города. Испытайте расслабление, удовольствие и комфорт в одном флаконе!